友邦投顧董事長楊智雅騎單車 體會自我管理

友邦投顧董事長楊智雅最近變瘦了，不是因為市場動盪不安、工作繁忙煩心的緣故，而是她迷上騎單車，還參加台大碩士在職專班（EMBA）自行車隊的環島行程。

楊智雅日前暫時卸下手邊的工作，把市場的烏雲拋諸腦後，跟著一群台大EMBA的自行車友到東部「踏青」。

她說，這趟自行車東部之旅，一路上從台北到礁溪，再到花蓮，途中穿越蘭陽平原與蘇花公路，騎了近200公里，是個很難忘的經驗。

為了準備這趟東部自行車之旅，楊智雅幾乎把握住每個周末假日，用心練車。

在這回東部單車之旅啟程前，她便跟著環島車隊，從新店捷運站出發，沿著安康路進入台三線，到目的地石門水庫後原路折返，嘗試稍有距離的行程，培養自己的耐力和體力。

在練車的過程中，楊智雅體會到，一群人在一起共同努力總是比較容易達成目標。儘管練車過程路途起伏不平，天氣炎熱，揮汗如雨，但一路上有車友們互相加油鼓勵，比較容易堅持下去騎完全程。另外一個就是學習如何自我管理。